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O consumidor está se tornando cada vez mais consciente dos benefícios da alimentação saudável, prática de atividades físicas e cuidados com o corpo e a mente. Também conhecido como Wellness, esse mercado está em pleno crescimento e movimenta US$ 3 trilhões anualmente no mundo. Dentro desse contexto acontece a Wellness & Sports Fair …

A Chef de Cuisine Santé, Daniela Khouri, fundadora da Fresh Meal, líder em alimentação preventiva, e a nutricionista clínica funcional e esportiva Dra. Djuna Vieira, se reúnem no dia 19 de setembro, para ministrar uma oficina sobre Nutrição e Beleza, no Centro Europeu, sede Gourmet. O evento que reúne conhecimentos …

Se você não se encontrou ainda na academia, na modalidade que é melhor pra você, esse vídeo é pra você.    

Se você já tentou de tudo pra emagrecer, esse vídeo é pra você, muitas pessoas querem seguir as dietas das famosas e se frustram com isso.  

  Como muitos sabem o chocolate quando é branco é porque é sem cacau, e não traz benefícios para a saúde, por isso a nutricionista Janaína Madruga Morais Ferreira em sua tese de Doutorado na Unicamp, resolveu criar um chocolate branco funcional. A pesquisadora utilizou fruta, como o goji berry …

Você já tentou de tudo para emagrecer? Já recorreu a diversas dietas e teve um efeito sanfona? Já consultou um nutricionista e desistiu no terceiro dia da dieta restritiva? Já se matriculou em algumas academias e foi somente duas vezes? Essas e outras respostas fazem parte da vida de muitas …

A alimentação é o item fundamental para termos saúde e longevidade, e é através da alimentação que nutrimos nossas células,  nosso vigor, nossa vida! Qual tamanho descaso nesse item primordial a vida… uma lástima…. escolhas erradas, excessos alimentares, maus hábitos e esperamos ainda o bom funcionamento do nosso organismo,  tão …

  O IBGE acaba de publicar uma pesquisa, que para muitas pessoas não é relevante, mas para outras é assustadora, só que isso já vem sendo debatido a muito tempo com repercussão nacional, pois os índices continuam parados. Foi a primeira vez que o IBGE questionou a população sobre a …

No nosso corpo, cada órgão específico tem uma função. No entanto nossa mente, ou pensamento, precisa de tratamento urgente, pois a repressão está acontecendo, traiçoeira e silenciosamente….. Queremos saúde e cometemos excessos, queremos corpos esguios e escolhemos mal nossos alimentos, queremos corpos sarados, sem fazer exercícios físicos. Quando surge uma …

Os dados da pesquisa são do Ministério da Saúde, e pode ser assustador mas é a realidade do Brasil e as pessoas precisam tomar conhecimento para tomar atitudes que revertam esse problema de saúde nacional. A obesidade é o acúmulo de gordura no corpo causado quase sempre pelo consumo excessivo de …