quinta-feira , 22 agosto 2019
Home / Arquivos de Tag: Saúde (página 4)

Arquivos de Tag: Saúde

4 Passos para aprender a Meditar

Meditar é familiarizar a mente, de maneira constante e profunda. A meditação é considerada curativa e pode superar muitos problemas interiores. Antes de iniciar a meditação, procure se organizar, e verifique se o local onde irá realizar a meditação seja tranquilo e que não tenha intervenções. Passos para Meditação: Organização …

Leia Mais »

Dica da Nutricionista: ESTAMOS INTOXICADOS

No nosso corpo, cada órgão específico tem uma função. No entanto nossa mente, ou pensamento, precisa de tratamento urgente, pois a repressão está acontecendo, traiçoeira e silenciosamente….. Queremos saúde e cometemos excessos, queremos corpos esguios e escolhemos mal nossos alimentos, queremos corpos sarados, sem fazer exercícios físicos. Quando surge uma …

Leia Mais »